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Autore Davide Allegri

Davide Allegri

Osteopata D.O., chinesiologo e tecnico FCI. Appassionato di sport individuali e gareggia in mtb dal 2006, ottenendo buoni risultati nel downhill ma partecipando a gare di ogni specialità. Socio fondatore di Promosport Racing e Boschi Sport club, due associazioni volte a seguire quelle che sono le sue idee di sport: aggregazione, divertimento e competizione.

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21 novembre 2018
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Volete allenarvi in inverno ma non sopportate i rulli? Non siete gli unici. L'allenamento sui rulli è una prova mentale per molti, dovete combattere tra noia e bagni di sudore. Non ho la soluzione per il...
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1 febbraio 2018
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Attività sessuale e prestazione sportiva: fare sesso prima di una gara o un'uscita importante può migliorare o peggiorare la nostra performance? La risposta non è semplice: stiamo parlando di un...
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Caffeina e performance sportiva: effetti, dosi, consigli

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La caffeina è uno degli integratori con più studi scientifici alle spalle, molti dei quali discordanti, come spesso troviamo tra la letteratura. Le sue proprietà stimolanti e termogeniche, con...
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Test bici da corsa Cannondale SuperSix Evo Hi-Mod Disc Ultegra Di2 2017

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Novità scarpe bici da strada 2017 a CosmoBike Show

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17 settembre 2016
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Le nuove applicazioni per pc e tablet stanno rivoluzionando il mondo dei rulli e i metodi di allenamento. Dimenticatevi le alienanti sessioni statiche passate a fissare l'orologio con la speranza di finire...
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